제로웨이스트 캠핑 도전기, 자연 속에서도 환경을 지켜보자
제로웨이스트 캠핑, 불가능할 것 같았던 도전을 시작하다캠핑은 자연을 즐기기 위한 활동이지만,아이러니하게도 캠핑이 끝난 후 그 자리에 남는 건 종종 ‘쓰레기 더미’다. 나는 그 사실이 늘 마음에 걸렸다.일회용 그릇, 비닐 포장지, 플라스틱 병들로 가득한 쓰레기봉투를 보며,‘자연을 즐기면서 자연을 해치고 있다’는 자괴감을 느꼈다. 그래서 이번에는 마음을 다잡고 제로웨이스트 캠핑에 도전해보기로 결심했다.평소 서울에서 제로웨이스트 실천을 조금씩 하고 있었지만,야외에서는 상황이 많이 다르다. 캠핑장은 전기와 수도 사용이 제한적이고, 물건을 많이 챙길 수 없으며, 실용성과 편의성까지 고려해야 한다.즉, 불편함을 감수하면서도 환경을 지키려는 전략이 필요했다. 첫 캠핑지는 경기도의 한 자연형 캠핑장이었다.나무가 울창하..
2025. 7. 11.
집에서 커피를 마실 때, 제로웨이스트를 실천하는 5가지 방법
제로웨이스트 실천 방법 1, 지속 가능한 커피 종류 선택하기 우리가 커피 한 잔을 마시는 데까지 얼마나 많은 탄소가 발생할까? 커피는 우리가 자주 소비하는 음료 중 하나지만,사실상 대표적인 탄소 배출 품목 중 하나다. 커피 생산은 농장 운영, 수확, 가공, 포장, 운송까지 여러 단계를 거치는데,커피 한 잔을 만드는 모든 과정에서 탄소가 배출된다. 그렇기 때문에 집에서 커피를 마신다면,가장 먼저 고려할 수 있는 건 ‘원두 선택’부터 시작하는 실천이다. 국내에서도 이제는 탄소중립 인증 혹은공정무역 인증, 유기농 인증이 있는 원두를 쉽게 찾아볼 수 있다.기후위기에 대응하기 위해 탄소 배출을 감축하거나 상쇄한 커피 농장에서생산한 원두를 고르면, 소비 자체가 이미 탄소 저감에 기여하는 셈이다. 이런 탄소중립 인증..
2025. 7. 7.
플라스틱이 내 몸과 지구에 남긴 흔적, 제로웨이스트를 시작해야 하는 이유
플라스틱은 눈앞에서 사라져도, 완전히 사라지지 않는다우리는 매일 플라스틱과 함께 살아간다.커피를 담는 컵, 배달 음식을 싸는 용기, 장을 볼 때 쓰는 비닐봉투까지.그 쓰임은 짧고 편리하지만, 그 끝은 결코 짧지 않다.플라스틱은 자연 상태에서 분해되는 데 수백 년이 걸리고,그 과정에서 미세하게 쪼개져 바다, 토양, 대기 중에 떠다니는 미세플라스틱으로 변한다.이 미세한 조각들은 우리가 인식하지 못하는 사이에 생태계를 오염시키고,결국 우리 몸으로 되돌아온다.우리가 버린 플라스틱이 식탁 위 생선에, 수돗물에, 심지어 공기 중에 떠다니며매일매일 흡입되고 있는 것이다.2022년 발표된 한 연구에서는 사람의 혈액, 폐 조직, 태반에서 미세플라스틱이 검출되었고,우리는 주당 약 5g, 신용카드 한 장 분량의 미세플라스틱..
2025. 7. 7.
제로웨이스트와 요가가 만났을 때, 몸과 지구를 동시에 돌보는 삶
제로웨이스트와 요가의 연결, 요가를 통해 몸을 돌보며 자연을 생각하다요가는 단순한 운동이 아니다.호흡, 동작, 명상이라는 구성은 몸과 마음, 그리고 삶의 방향을 조율하는 실천이다.내가 요가를 시작한 이유는 단순했다.스트레스를 줄이고, 건강을 회복하고 싶어서였다.하지만 수련이 반복될수록 나는 점점 더 ‘몸을 아끼는 법’뿐만 아니라,자연과 연결된 감각을 되찾는 경험을 하게 되었다.호흡을 통해 공기를 들이마시고 내쉬는 감각, 몸을 하나씩 움직여 보면서 내면의 나를 만나는 감각, 침묵 속에서 나를 인식하는 순간들이단순히 운동이 아니라 나 자신을 조율하는 연습이라는 걸 깨달았다.그때부터 나는 내 몸을 소비하고 소모하는 방식이 아닌,지속 가능하게 돌보는 대상으로 대하기 시작했다. 나에게 자연스러운 것을 받아들이려고..
2025. 7. 6.
